หยุดการแชร์รายชื่อติดต่อบนมือถือกับ Facebook และ Messenger: คำแนะนำทีละขั้นตอนฉบับสมบูรณ์

  • ตรวจสอบและลบผู้ติดต่อที่นำเข้าจากเพจ Facebook และ Messenger อย่างเป็นทางการ
  • ปิดการซิงค์รายชื่อติดต่อในแอป Facebook และ Messenger ด้วย
  • โปรดทราบเส้นทางเฉพาะบน Android และ iOS เพื่อค้นหาการตั้งค่าที่ถูกต้อง

วิธีหลีกเลี่ยงการแชร์ข้อมูลติดต่อกับ Facebook และ Messenger

การป้องกันไม่ให้โซเชียลเน็ตเวิร์กคัดลอกสมุดที่อยู่ของโทรศัพท์ของคุณไม่ใช่แค่การลบข้อมูลที่บันทึกไว้แล้วเท่านั้น หากคุณต้องการให้ Facebook หยุดรับเบอร์โทรศัพท์และอีเมลของคุณ คุณต้อง ปิดการใช้งานการซิงค์บนแอปของคุณ และลบสิ่งที่คุณอัพโหลดไว้ก่อนหน้านี้จากสถานที่ที่เหมาะสมด้วย

ในบรรทัดต่อไปนี้ คุณจะเห็นรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีป้องกันการนำเข้ารายชื่อติดต่อในแอป Facebook หลักและใน Messenger วิธีการตรวจสอบและลบรายชื่อติดต่อที่นำเข้าแล้วจากหน้าการจัดการอย่างเป็นทางการ และความแตกต่างระหว่าง Android และ iOS เมื่อค้นหาการตั้งค่าคุณจะพบลิงก์โดยตรงและคำเตือนที่เป็นประโยชน์บางประการที่ควรคำนึงถึงเมื่อเรียกดูตัวเลือกเหล่านี้

เหตุใด Facebook จึงขอให้คุณแชร์ข้อมูลติดต่อของคุณ และ Facebook ทำอะไรกับข้อมูลเหล่านี้?

Facebook กล่าวว่าได้ใช้สมุดที่อยู่ของโทรศัพท์เพื่อเสนอบริการที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น เช่น ปรับปรุงการแนะนำเพื่อน และปรับแต่งประสบการณ์การใช้งานให้ดียิ่งขึ้น นอกเหนือจากคำอธิบายนั้น สิ่งที่เราสนใจคือการรู้วิธีป้องกันไม่ให้แอปคัดลอกข้อมูลนี้ เพราะหากคุณไม่ปิดการซิงค์ การอัปโหลดก็อาจ... คงที่และเงียบในพื้นหลัง.

ผู้ส่งสาร-1
บทความที่เกี่ยวข้อง:
วิธีทราบว่าคุณถูกบล็อกบน Facebook Messenger หรือไม่: คำแนะนำฉบับสมบูรณ์

หากคุณเคยโอนสมุดที่อยู่ไปยัง Facebook หรือ Messenger แพลตฟอร์มอาจจัดเก็บหลายเวอร์ชันไว้ เนื่องจากมีตัวเลือกการนำเข้าข้อมูลอย่างต่อเนื่อง ขอแนะนำให้ตรวจสอบสิ่งที่บันทึกไว้ และหากจำเป็น ลบทิ้งและหลีกเลี่ยงการอัพโหลดในอนาคต จากทั้งสองแอป

ตรวจสอบว่า Facebook บันทึกรายชื่อติดต่อใดบ้าง

ก่อนแตะการตั้งค่าโทรศัพท์ของคุณ คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าข้อมูลในสมุดที่อยู่ใดบ้างที่อยู่ในบัญชีของคุณแล้ว จากอินเทอร์เฟซบนเว็บของ Facebook ให้แตะไอคอนสองคน (คำขอเป็นเพื่อน) ที่มุมขวาบน ไปที่ส่วน "ค้นหาเพื่อน" แล้วเข้าถึงตัวเลือก จัดการรายชื่อผู้ติดต่อที่นำเข้าที่นั่นคุณจะเห็นรายชื่อผู้ติดต่อที่ถูกอัพโหลดจากอุปกรณ์ของคุณ

Facebook เองให้การเข้าถึงโดยตรงและจากส่วนนั้นคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าคุณต้องการลบข้อมูลบางส่วนหรือไม่ ลบรายชื่อที่นำเข้าทั้งหมด ในครั้งเดียว.

ปิดใช้งานการแชร์ข้อมูลติดต่อในแอป Facebook

วิธีหลีกเลี่ยงการแชร์ข้อมูลติดต่อกับ Facebook และ Messenger

เพื่อป้องกันไม่ให้เครือข่ายสังคมออนไลน์บันทึกสมุดที่อยู่ของคุณจากโทรศัพท์มือถือ โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ปิดใช้งานการอัปโหลดรายชื่อติดต่อในแอป Facebook หลักแล้ว ในทั้งสองระบบ จุดเริ่มต้นคือปุ่มเมนู ซึ่งระบุด้วย เส้นแนวนอนสามเส้นซึ่งคุณสามารถเข้าถึงการตั้งค่าแอปได้

สำหรับ Android ให้เลื่อนดูตัวเลือกต่างๆ จนกระทั่งพบการตั้งค่าแอป ในส่วนนั้น คุณจะเห็นสวิตช์ที่เกี่ยวข้องกับสมุดโทรศัพท์ ซึ่งปกติจะปรากฏเป็น การนำเข้าข้อมูลติดต่ออย่างต่อเนื่อง หรือสำนวนที่คล้ายกันมาก ปิดมันซะ เมนูเดียวกันนี้ยังเป็นที่ที่คุณสามารถปรับแต่งสิ่งต่างๆ เช่น การเล่นวิดีโอพร้อมเสียง หรือการอัปโหลดรูปภาพและวิดีโอแบบ HD ดังนั้นคุณจะคุ้นเคยหากคุณเคยใช้มาก่อน การตั้งค่าแอปทั่วไปอื่น ๆ.

บน iOS เส้นทางจะคล้ายกัน แม้ว่าชื่อของส่วนต่างๆ จะเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย: ไปที่การตั้งค่า จากนั้นไปที่การตั้งค่าบัญชี เข้าถึงทั่วไป และค้นหา ตัวเลือกที่เรียกว่า อัพโหลดผู้ติดต่อเมื่อคุณปิดใช้งาน คุณจะป้องกันไม่ให้ข้อมูลปฏิทินของคุณถูกส่งไปยังเซิร์ฟเวอร์ของ Facebook จาก iPhone ของคุณ นี่เป็นขั้นตอนง่ายๆ แต่สำคัญหากคุณต้องการ ตัดการซิงค์ที่ต้นทาง.

โปรดทราบว่าการตั้งค่านี้ในแอปหลักเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ Facebook มีการจัดการรายชื่อติดต่อแยกต่างหากในแอป Messenger ดังนั้น แม้ว่าคุณจะปิดการอัปโหลดในแอป Facebook ไว้แล้ว คุณควรตรวจสอบ Messenger ด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้มีการอัปโหลดผ่านช่องทางอื่น อัปโหลดวาระการประชุมของคุณอีกครั้ง.

หยุดการซิงค์การแชร์รายชื่อติดต่อบน Facebook Messenger

แอป Messenger มีตัวเลือกการซิงค์ของตัวเอง การเข้าถึงนั้นง่ายมาก เพียงเปิด Messenger แล้วแตะ ภาพโปรไฟล์ เพื่อเข้าถึงเมนูหลักของแอป จากนั้นคุณสามารถนำทางไปยังหมวดหมู่การตั้งค่าส่วนบุคคลต่างๆ ได้

ในหมวดหมู่เหล่านั้นมีส่วนที่ชื่อว่า People (บุคคล) เข้าไปที่นั่น คุณจะเห็นการตั้งค่าต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับผู้ติดต่อและการบล็อก รายการจะปรากฏในรายการ ซิงค์ผู้ติดต่อหากคำว่า "เปิดใช้งาน" ปรากฏขึ้นด้านล่าง ให้แตะและเลือกตัวเลือกเพื่อหยุดการซิงค์ ระบบจะขอให้คุณยืนยัน และการยอมรับจะไม่เพียงแต่หยุดการอัปโหลดเท่านั้น แต่ยัง... รายชื่อที่ซิงโครไนซ์แล้วจะถูกลบออก จาก Messenger

หากสวิตช์ถูกตั้งค่าเป็นปิดอยู่แล้ว คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเพิ่มเติมในขั้นตอนนี้ เป้าหมายคือปิดการซิงค์ข้อมูลติดต่อสำหรับทั้งแอป Facebook และ Messenger เพื่อป้องกันไม่ให้แอปทั้งสองสามารถ ส่งหมายเลขและที่อยู่อีกครั้ง โดยไม่รู้ตัว

ลบรายชื่อผู้ติดต่อที่อัพโหลดจากเว็บไซต์ Facebook

การปิดใช้งานการซิงค์จะป้องกันการอัปโหลดใหม่ แต่จะไม่ลบข้อมูลที่เก็บอยู่แล้วโดยอัตโนมัติ ดังนั้น ขอแนะนำให้ล้างข้อมูลผู้ติดต่อของคุณโดยใช้ลิงก์การจัดการที่แพลตฟอร์มจัดเตรียมไว้ให้ สำหรับผู้ติดต่อที่อัปโหลดไปยัง Facebook (ไม่ใช่ Messenger) โปรดไปที่เพจ Facebook จัดการรายชื่อผู้ติดต่อที่นำเข้า ซึ่งคุณสามารถเข้าถึงได้จากไอคอนคำขอเป็นเพื่อน ค้นหาเพื่อน และตัวเลือกการจัดการ หรือโดยตรงจากลิงก์นี้: facebook.com/invite_history.php.

ในมุมมองนี้ คุณจะเห็นรายชื่อผู้ติดต่อที่นำเข้าในขณะนั้น จากนั้น คุณสามารถลบรายชื่อทีละรายการ หรือหากต้องการ คุณสามารถเลือกการลบทั้งหมดได้ หากคุณต้องการเริ่มจัดการสมุดที่อยู่ของคุณอย่างเข้มงวดมากขึ้น ขอแนะนำให้เลือก ลบทุกอย่างที่เก็บไว้พร้อมกันเนื่องจากในขั้นตอนต่อไปนี้ คุณจะป้องกันไม่ให้มีการอัพโหลดอีกครั้งโดยไม่ได้รับอนุญาต

ตรวจสอบและลบรายชื่อผู้ติดต่อ Messenger

Messenger มีรายชื่อผู้ติดต่อที่นำเข้าเป็นของตัวเอง และ Facebook แยกรายชื่อผู้ติดต่อเหล่านี้ออกจากรายชื่อผู้ติดต่อก่อนหน้า คุณสามารถดูและจัดการได้โดยไปที่ www.facebook.com/mobile/messenger/contacts. ในหน้านี้คุณจะเห็นตัวเลขและรายการที่บันทึกไว้ผ่าน แอปส่งข้อความ.

เช่นเดียวกับการนำเข้ารายชื่อผู้ติดต่อบน Facebook คุณสามารถลบทุกอย่างในรายชื่อผู้ติดต่อเพื่อล้างข้อมูลในบัญชีของคุณได้ อย่าลืมว่านอกจากการลบรายชื่อผู้ติดต่อแล้ว คุณยังปิดการซิงค์ในแอป Messenger ไว้ด้วย ดังนั้นรายชื่อผู้ติดต่อจะไม่ถูกลบ เติมอัตโนมัติ.

ลบหมายเลขโทรศัพท์ของคุณออกจากโปรไฟล์หากคุณไม่ต้องการให้ปรากฏ

อีกประเด็นหนึ่งที่คุณอาจต้องการตรวจสอบคือหมายเลขที่เชื่อมโยงกับโปรไฟล์ Facebook ของคุณ หากต้องการลบหมายเลขดังกล่าว ให้ไปที่โปรไฟล์ของคุณ ไปที่ข้อมูล แล้วไปที่ ข้อมูลพื้นฐานและการติดต่อคุณสามารถแก้ไขรายละเอียดและลบหมายเลขได้หากเพิ่มลงในบัญชีของคุณแล้ว การดำเนินการนี้ไม่เกี่ยวข้องกับการอัปโหลดสมุดที่อยู่อัตโนมัติ แต่จะเป็นประโยชน์หากคุณต้องการลดจำนวน รอยเท้าข้อมูลของคุณบนเครือข่ายโซเชียล.

คู่มือทีละขั้นตอนฉบับสมบูรณ์: Facebook บน Android

หากคุณพบว่าสะดวกกว่าในการปฏิบัติตามลำดับที่ชัดเจนบน Android นี่คือแผนการเดินทางทั่วไปภายในแอป Facebook: เปิดแอปพลิเคชัน กดปุ่มเมนูด้วย เส้นแนวนอนสามเส้นเลื่อนลงไปที่การตั้งค่าแอป แล้วปิดสวิตช์สำหรับการนำเข้ารายชื่อติดต่อแบบต่อเนื่อง หรือการตั้งค่าที่เทียบเท่า อย่าลืมว่าส่วนควบคุมอื่นๆ เช่น การตั้งค่าการอัปโหลด HD และการเล่นวิดีโอ ก็อยู่ในพื้นที่เดียวกันนี้เช่นกัน คุณจึงจะคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมนี้ หากคุณได้ปรับแต่งแอปมาก่อนแล้ว.

เมื่อขั้นตอนนี้เสร็จสิ้นแล้ว อย่าถือว่ากระบวนการเสร็จสมบูรณ์ สำหรับการบล็อกจริงๆ ให้เปิด Messenger แล้วทำการตรวจสอบซ้ำอีกครั้ง โดยแตะรูปโปรไฟล์ของคุณ ไปที่ People (บุคคล) ไปที่ Sync Contacts (ซิงค์รายชื่อ) และตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปิดใช้งานแล้ว หากระบุว่าเปิดใช้งานอยู่ ให้ยกเลิกการเลือกและยืนยันข้อความเพื่อหยุดการอัปโหลด ลบรายชื่อที่ซิงโครไนซ์ กับคนส่งสาร

ทัวร์ทีละขั้นตอนแบบสมบูรณ์: Facebook บน iOS

ใน iPhone หรือ iPad ขั้นตอนการปิดใช้งานการซิงค์จากแอป Facebook จะแตกต่างกันเล็กน้อยตามชื่อเมนู ไปที่การตั้งค่า จากนั้นไปที่การตั้งค่าบัญชี แตะทั่วไป แล้วคุณจะเห็นตัวเลือกอัปโหลดรายชื่อติดต่อ ปิดใช้งานเพื่อป้องกันไม่ให้แอปใช้งานตัวเลือกนี้ ส่งปฏิทินของคุณไปที่เซิร์ฟเวอร์ ของแพลตฟอร์ม

สำหรับ Messenger สำหรับ iOS ขั้นตอนจะเหมือนกับ Android เลย: เปิดแอป แตะรูปโปรไฟล์ของคุณ ไปที่ People (บุคคล) เข้าไปที่ Sync Contacts (ซิงค์รายชื่อ) และตรวจสอบว่าได้ปิดใช้งานแล้ว หากระบุว่าเปิดใช้งานอยู่ ให้ยกเลิกการเลือกและยืนยันคำขอหยุดการซิงค์ ลบรายชื่อผู้ติดต่อที่เก็บไว้ จากแอปส่งข้อความ

ตรวจสอบผลลัพธ์และลบสิ่งที่มีอยู่แล้ว

เมื่อปิดใช้งานการซิงค์ทั้งสองรายการแล้ว ให้กลับไปที่ลิงก์การจัดการรายชื่อติดต่อเพื่อยืนยันว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี ในส่วน Facebook ให้ตรวจสอบ facebook.com/invite_history.php; ในส่วนของ Messenger ให้ตรวจสอบ facebook.com/mobile/messenger/contactsหากยังมีบันทึกเก่าปรากฏอยู่ ให้ใช้ตัวเลือกการลบเพื่อ ล้างรายการให้หมด.

โปรดจำไว้ว่าการลบข้อมูลจะไม่ป้องกันการอัปโหลดในอนาคต ปฏิทินของคุณจะยังคงซิงค์กับแอป Facebook และ Messenger ต่อไปหากการตั้งค่าถูกปิดใช้งาน จะไม่ซิงค์ในพื้นหลังอีกต่อไปเป็นความคิดที่ดีที่จะตรวจสอบการตั้งค่าเหล่านี้เป็นระยะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณติดตั้งแอปใหม่หรือเปลี่ยนอุปกรณ์ เพื่อหลีกเลี่ยงการเปิดใช้งานซ้ำที่ไม่ต้องการ

หมายเหตุและคำชี้แจงที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการแบ่งปันข้อมูลติดต่อ

ในสิ่งพิมพ์เฉพาะทางบางฉบับ เช่น Xataka Basics คุณจะพบเนื้อหาที่เน้นการลบรายชื่อผู้ติดต่อที่อัปโหลดไปยัง Facebook แล้ว ในที่นี้ เราได้ผสานวิธีการดังกล่าวเข้ากับขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อหยุดไม่ให้แอปอัปโหลดรายชื่อผู้ติดต่อเหล่านั้น เพราะทำได้โดยการรวมทั้งสองวิธีเข้าด้วยกันเท่านั้น คุณจะได้รับการควบคุมที่สมบูรณ์ เกี่ยวกับวาระการประชุมของคุณบนแพลตฟอร์ม

Facebook ยังชี้ให้เห็นว่าการนำเข้าสมุดที่อยู่ของคุณช่วยให้บริการมีคุณภาพสูงขึ้น เช่น ผ่านการแนะนำเพื่อนที่ดีขึ้น แม้จะมีคำอธิบายดังกล่าวอยู่แล้ว แต่แนวทางปฏิบัติที่ดีคือการตรวจสอบข้อมูลที่คุณแบ่งปันเป็นประจำ และปิดข้อมูลที่คุณไม่ต้องการให้ประมวลผล โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การนำเข้าข้อมูลติดต่ออย่างต่อเนื่อง ในทั้งสองแอปพลิเคชัน

หากคุณเห็นคำเตือนของเบราว์เซอร์หรือ JavaScript

เมื่อคุณเปิดลิงก์ภายนอกบางลิงก์ คุณอาจเห็นข้อความเช่น "เราตรวจพบว่า JavaScript ถูกปิดใช้งานในเบราว์เซอร์นี้" หรือคำเตือนเกี่ยวกับเบราว์เซอร์ที่รองรับ ข้อความประเภทนี้ ซึ่งมักพบในบริการต่างๆ เช่น X จะนำคุณไปยังศูนย์ช่วยเหลือ ข้อกำหนดในการให้บริการ นโยบายคุกกี้และประกาศทางกฎหมายอื่นๆในกรณีเหล่านี้ โปรดเปิดใช้งาน JavaScript หรือใช้เบราว์เซอร์ที่รองรับหากคุณต้องการดูข้อมูลจากไซต์ภายนอกเหล่านี้

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการแบ่งปันรายชื่อติดต่อ

แค่ปิดแอปเดียวก็พอแล้วใช่ไหม? ไม่จำเป็น คุณควรปิดการซิงค์ในแอป Facebook หลักและใน Messenger ด้วย เพราะทั้งสองอย่างนี้ เส้นทางขึ้นเขาสองเส้นทางที่เป็นอิสระหากคุณปิดใช้งานเพียงรายการเดียว รายการอื่นก็ยังสามารถส่งตารางเวลาของคุณได้

วิธีการดาวน์โหลดรูปภาพทั้งหมดของคุณจาก Facebook
บทความที่เกี่ยวข้อง:
วิธีส่งรูปภาพความละเอียดสูงและสร้างอัลบั้มบน Facebook Messenger: คำแนะนำที่สมบูรณ์และอัปเดต

จะเกิดอะไรขึ้นหากระบบแจ้งว่า "เปิด" เมื่อคุณเข้าสู่ระบบ Messenger? แตะที่ตัวเลือก "ซิงค์รายชื่อติดต่อ" และยืนยันว่าคุณต้องการหยุดการซิงค์และลบรายชื่อติดต่อที่ซิงค์แล้ว หลังจากยอมรับแล้ว การอัพโหลดหยุดลงและบันทึกจะถูกลบออก ที่เกี่ยวข้องกับ Messenger

ฉันจะลบข้อมูลที่ฉันอัปโหลดไปแล้วได้ที่ไหน สำหรับรายชื่อผู้ติดต่อที่นำเข้าผ่าน Facebook ให้ไปที่ facebook.com/invite_history.php. สำหรับผู้ที่เข้าผ่าน Messenger กรุณาเข้าไปที่ facebook.com/mobile/messenger/contacts. จากหน้าเหล่านั้นคุณสามารถ ลบรายชื่อผู้ติดต่อทีละรายหรือทั้งหมด.

ถ้าฉันไม่ต้องการให้หมายเลขของฉันปรากฏในโปรไฟล์ล่ะ? ไปที่โปรไฟล์ของคุณ แตะ "เกี่ยวกับ" จากนั้นแตะ "พื้นฐานและข้อมูลติดต่อ" เพื่อแก้ไข และลบหมายเลขออกหากเพิ่มเข้าไปแล้ว การดำเนินการนี้จะไม่เกี่ยวข้องกับการซิงค์ข้อมูล แต่จะช่วยได้ ลดข้อมูลที่มองเห็นได้ ในบัญชีของคุณ

หากคุณต้องการป้องกันไม่ให้ Facebook รับข้อมูลในสมุดที่อยู่ของโทรศัพท์ ให้ทำสองสิ่งนี้: ปิดใช้งานการนำเข้าข้อมูลในแอป Facebook และ Messenger และล้างข้อมูลผู้ติดต่อที่มีอยู่ในหน้าการจัดการที่เกี่ยวข้อง ด้วยมาตรการเหล่านี้ ทั้งบน Android และ iOS คุณสามารถป้องกันไม่ให้สมุดที่อยู่ของคุณอัปโหลดอย่างต่อเนื่อง ลบรายการที่บันทึกไว้ก่อนหน้านี้ และเสริมสร้างความเป็นส่วนตัวของคุณโดยไม่กระทบต่อการใช้งานแอปตามปกติของคุณ โดยยังคงสามารถควบคุมข้อมูลที่คุณแบ่งปันและวัตถุประสงค์ในการแบ่งปันได้